2026年度大会変更点
コース変更
ショート、ロング共に更に、変化にとんだ上市の魅力が詰まったコースにしました。
ミドルもハゲ山山頂通過コース。
ロングは1部第1ダム周遊が無くなり、短縮になる分様々な細かい延長が発生しました。
ITRAポイント3ポイント取得の為致し方無いと思います。合計距離、累積標高もかわりません。ご理解ください。
ショートコースは安全性の配慮からコースが延長となります。
12kmから15km
その分、制限時間も1時間延長しました。
しかし、
安全配慮から最初のエイドステーションの大岩山日石寺で関門を設定致しました。11時(2時間)ご理解ください。
メイン会場変更
丸山総合体育館、体育館前広場から
屋内多目的広場をメイン会場とすることで、スタートぎりぎりまで日陰で涼しく過ごせ、終わってからも会場内で休憩可能。前日イベントも多目的広場で開催予定です。
大会当日は休憩テントを沢山用意し
ゴール付近でくつろげる形をとりました。
キッチンカーなど近くに配置し賑やかにしました。
攻略法
ミドルコース
前半4kmの登りまではゆっくり余裕をもって入り、城ケ平山登山からが大きく差が開く場所なので、そこで頑張る。今回から山頂エイドがないので、登山口エイドステーションではしっかり補充していく。（約８ｋｍ）
今回よりハゲ山山頂ルート、西山新道を下る険しい坂が待っている。
ここはロードシューズでは滑る可能性大。約2ｋｍはゆっくり慎重に進むしかない。
白萩南部小学校跡地は最大エイドで、しっかりシャワーや水で体を冷やし、できる限り補充を行う。それからゴールまでの約8ｋｍはエイドなし（WSのみ）
最後のエイドから、19ｋｍ付近の登坂（約1ｋｍ）以外はほぼ下り坂基調なので、後半は気持ちよく走れる。前半戦をいかに体力を温存して走れるかが鍵。
しかし今回は会場の丸山総合公園が見えてからも長い。
約1.7ｋｍ公園を周遊するルートなので頭に入れておきたい。
シューズはトレイル率が30％以下でロードシューズでも大丈夫だが、走行時間はトレイル時間が約半分と考えるとトレランシューズのほうがおすすめ。
ロングコース
ロングコースは前半大観峰までのルートは新コースで、走れる林道や城山の湧水（湧き水場）で補給できたり気持ちよく走れるが、飛ばすと大観峰、城ケ平山で一気に体力を消耗してしまう。白萩南部小学校エイドでは、まだ中間地点も到達していない事を理解しながら体力を消耗しすぎないように気を付けたい。
白萩南部小学校エイドからは、走れるが、かなり傾斜がきつい登坂が約5ｋｍ続く。
下ってからもダム周回し、今回最後の最高標高（757ｍ）の千石城山山頂まで登る。今大会最もきつい登坂が待ち受ける。（35ｋｍ地点）
この山を登る前にダムエイドでしっかり補給しておかないと、この山をクリアはかなり困難だと思われる。山頂からも白萩南部小学校エイドまでの約7ｋｍはエイドステーションなし。しかも後半戦で最も難所となるポイントである。
白萩南部小学校エイドまで到着したらあとの約8ｋｍは下り基調（一部登坂1ｋｍ）なので、気持ちよくゴールまで走れるはず。そこを走れるかどうかは千石城山を克服できるかどうかで大きく差が出ると思う。
しかし今回会場の丸山総合公園が見えてからも長い。
約1.5ｋｍ公園を周遊するルートなので頭に入れておきたい。
よくある質問
当日参加できなくなりました。
Q.参加賞はもらえますか？
DNSの方も参加賞は受付で引き換え可能です。
もし受付来られない場合は、富山市の東条うどん
富山市 東条うどん 新庄町 こだわりのカレーうどん
で７月末までお預かりしています。
名前を言ってもらえれば対応可能です。
受付について
Q. なぜ前日受付が原則なのですか？
当日は会場の混雑や時間的余裕のなさから、ランナーの皆さまが焦ってしまう場面も少なくありません。
当大会では、ランナーが安心して当日に臨めるよう、前日受付を原則としています。
ゼッケン・チップの受け取りや、コース案内、最終情報をしっかり確認いただくためにも、ぜひご協力をお願いいたします。
Q. 前日受付がどうしてもできません。どうすれば？
やむを得ず前日受付が難しい方のために、事前申込制・有料（2,000円）で「当日受付枠」をご用意しております。
人数に限りがありますので、希望される方はエントリー時にお申込みください。
直前に、都合が悪くなり、当日しか行けなくなった場合、当日受付時に2千円を現金又はペイペイでお支払いし参加可能です。
Q. 代理人による前日受付はできますか？
はい、代理人による前日受付も可能です。
参加確認メールと同意書をご持参のうえ、受付にお越しください。
代理受付に切り替えた場合でも、当日受付料の返金はいたしかねます。
Q. どうして当日受付は有料なんですか？
当日受付は、通常運営とは別にスタッフ・機材・対応体制を増強して行う特別対応となります。
そのため、事前にお申し込みいただいた方に限り、有料（2,000円）でご案内しています。
ご理解とご協力をお願いいたします。
Q:雨天決行とあるが、開催するかしないかいつ、どう判断するのか。
災害級の天候でない限りは開催予定です。コースが土砂崩れや崩壊した場合もコース変更などを踏まえできる限り開催したいと考えます。
開催の状況は細かくメールやホームページでも案内していきます。
Q：エントリーについて
都合により参加できなくなりました。出走権を友人に譲ることはできますか？
出走権の譲渡はできません。
Q:体調不良、その他理由で当日大会に行けなくなったが連絡などはどうすればよいか？
連絡は不要です。
Q:レースに参加できなくなりましたが、参加賞はもらえますか？
参加賞は会場でのみお渡し致します。代理受け取りも可能です。どうしても会場での受け取りができない場合は、大会事務局に”メール”でご連絡ください。富山市の東条うどんにて７月いっぱいお預かりします。
Q:リタイアした場合はどうなりますか？
ケガ、体調不良等によりリタイアした場合は各エイドステーション待機所で待機していただき、リタイア収容車両でフィニッシュ地点まで搬送いたしますが、基本的に自力でフィニッシュエリアに戻ることを念頭に置き、早めの判断をお願い致します。 ※リタイアする場合は、安全確認上、必ずコース上の係員に申し出てゼッケンと計測チップをお渡しください。計測チップを紛失した場合は3,000円お支払いいただきます。
Q:携帯電話は必携装備ですが、バッテリーを持たせるために途中で電源を切ることは問題ありませんか？
大会本部から緊急・消息不明者確認連絡をする場合がありますので、充電器等をお持ちいただいて常時電源の入った状態にしてください。
Q:関門・フィニッシュ制限時間を超えて、次のエイドステーション又はフィニッシュまで走ることはできますか？
レースをスムーズ・安全に運営するため制限時間を超えて走ることはできません。リタイアとなりますので、係員の指示に従い下山または回収車に乗車してください。エイドステーション待機。
Q:必携装備は全て身につけていないといけないのですか？
A:ザック等に入れ携帯していれば問題ありません。ひとつでも必携装備品が欠けていると失格の対象となります。レース中に必携装備品の確認を行う場合があります。 また当日スポーツのマンゾクさん（ショップ）出店されており、販売しております
エイドステーション・サポートについて
Q:エイドステーションでハイドレーション、ボトルに補給するための水はありますか？
あります。
Q:エイドステーションで提供される飲食物について教えてください？
各エイドステーションでは水に加えてそれぞれ特色を出した飲食物を用意しております。
Q:レース中に仮眠ができる場所はありますか？
ありません。また、コース内で仮眠することは禁止しております。これは救護を必要としている選手と間違われる可能性があるためです。
Q:コース上に自販機があれば使用することはできますか？
できます。
Q:サポートできるエイドステーションはありますか？また、駐車場はありますか？
A:丸山公園会場、大観峰エイド、大岩エイド、白萩南部小学校エイド、上市森林センターエイドには駐車場がありサポートも可能です。その他は駐車場やスペースに限りがあるため禁止です。
会場の丸山公園では浄化槽駐車場（P2）がありますので、応援される方の一時駐車場としては可能です。下が土の駐車場です。
Q:応援用のバスの運行はありますか？
ありません。
Q:応援したいが、会場を見に行くには駐車場はあるか？
A;会場より徒歩1分ほどに浄化槽駐車場があります。
Q:トイレは何カ所ありますか？
A:会場には5カ所あります。体育館内2カ所、体育館の隣2カ所、公園内1カ所。
Q:大会当日の受付、荷物預かりはあります。
ありますが貴重品は各自管理でお願い致します。責任は負いません。
交通手段について
Q:駐車場はどこにありますか？
A:大会中の駐車場はこちらから事前に選手の皆様が登録されているメールアドレスへご案内致します。届いていない場合は受信設定を確認するか
問い合わせメールにてご連絡下さい。
Q:送迎バスはありますか？
あります。上市駅より大会会場までの無料送迎バスがあります。
大会概要をご確認ください。帰りも時間は決まっていませんが随時運航してます。帰りのバス乗り場は白萩西部小学校となりますので、そちらでお待ち下さい。
帰りのバス時間は約20分～30分に一度巡回です。白萩南部小学校バス停の看板がありますが、大会コース上にもなっているので、選手の走行に気を付けてお待ち下さい。
前回大会でかなりお待たせしたので今回はバス増便し運行予定です。
その他
Q:フィニッシュ会場に仮眠施設はありますか？
ありません。応援テント、屋内に休憩所はあります。
今回多目的屋内施設が会場ですが、体調不良の方ように体育館施設の利用を認めます。
Q:フィニッシュ後に立ち寄れる温泉施設はありますか？
あります。フィニッシュ地点から車で10分ほどに「大岩不動の湯」と「アルプスの湯」がございます。
アルプスの湯は上市役場駐車場の隣です。帰りに無料送迎で役場に停車しますので、入浴可能となります。